靠辅助生殖怀孕，需要注意什么

“ 辅助生殖技术包括人工授精和体外受精胚胎移植技术。”
人工授精就是用除性交以外的其他方式，把精子放进女性阴道，精卵在体内自然结合实现受孕；而体外受精胚胎移植，也就是试管婴儿技术，是将卵子和经过挑选后的精子，在体外进行结合，并发育成早期胚胎，然后再放回子宫内。
总的来说，选择辅助生殖技术的夫妻，一般年龄比较大，或曾有不明原因的流产、死胎的经历。由于辅助生殖和自然生育的诸多不同，体外受精的早期胚胎发育缺乏与母体细胞之间的相互作用，发育的进程也易受到干扰。
除此之外，由于使用促排卵药物、植入多个胚胎等，不仅孕妈患有卵巢过度刺激综合征、血栓，或者出现多胎妊娠以及宫外孕、流产的概率会增加，更会导致宝宝的畸形。
所以呢，通过辅助生殖技术怀孕的孕妈们属于高危孕妇的范围，需要更加严密的关照与呵护。
受精卵移植后的48小时，准妈妈要多躺下休息，避免过多走动或者提重物、跑步等剧烈，尽量不要看电视和手机，减少疲劳。休息一周以后可以渐渐的恢复活动。心理压力比较大的孕妈，推荐你每天在家人陪伴下散散步，放松一下心情。
当移植2周后需要测血或尿hCG水平确定是否妊娠，移植4~5周后要做B超检查，从而排除宫内孕的可能。若无特殊情况，孕三个月后，才可以像大多数孕妈一样，游泳、瑜伽、孕妇操、快走之类的运动都是可以的了。如果出现胎盘低、高血压、心功能减退等问题，以及在孕中期出现过多次流产，还是要继续多加注意，避免对自己和宝宝造成损害。
因为采用辅助生殖技术的孕妈相当比例是高龄孕妇，而且高龄孕妇本身存在着染色体异常的高风险。所以我们在定期的产检之外，还要特别要注意有关胎儿遗传物质的检查，诸如无创DNA或羊膜穿刺、超声排畸检查等等。这样才能降低胎儿遗传病、先天畸形或者流产的风险，以便采取对应的措施治疗。
说这么多，孕妈们也不用过度担心，辅助生殖出现了四十年，技术非常成熟，有了无数成功案例。只要孕妈们保持良好心态，放平心态，规律的饮食和作息；按要求定期的进行产检；多注意自己的身体变化，有任何问题及时和医生沟通交流，就能平稳安全地度过孕期了。